意識レベル向上週間
今回の夏休みに合宿は計画していませんでしたが、午前・午後とじっくり
体作りと心作りをしました。
８月５日（水）午前・午後＝学校でトレーニング（本校バレー部と合同）
６日（木）午前・午後＝学校でトレーニング（本校バレー部と合同）
７日（金）午前・午後＝学校でトレーニング（本校バレー部・クロカン部・Ｎ大クロカン部女子と合同）
８日（土）午前＝中学強化錬成・午後＝勉強会
９日（日）午前＝ＯＢ稽古会・午後＝焼き肉
10日（月）午前＝プールトレ・午後＝十勝岳登山（クロカン部と合同）
11日（火）午前・午後＝21世紀の森でトレーニング（クロカン部と合同）
12日（水）午前・午後＝21世紀の森でトレーニング（クロカン部と合同）
以上のような日程で鍛えました。
まず、５日にトレーナーの先生から指導をいただき、どんな理想やイメージを
持っても、「動ける体」でなければ、つまり「運動能力」を向上させなければ
思い描いた剣道にはなりませんと教えていただきました。
私自身納得したので、この夏は中途半端をせずに、「運動能力向上」を目標に
取り組みました。
そのときに課題としてハッキリしたのが、「意識レベル」の低さでした。
例えば、ストレッチはずっと大切だと言ってきましたが、自分なりにしか
取り組んでいない者がおり、ノルマを達成できない者は１日中ストレッチを
しました。
最初はできなくて悔しそうな顔をしているものは、黙々とノルマのクリアへ頑張り、見事達成！
残念ながら諦めている顔つきの生徒もいて、気持ちが入らないような取り組みで
１日中ストレッチをしていました。
これが「意識レベル」ですよ。
同じことを教えられ、やってやるという気持ち・覚えようとする意気込み・
できるまで諦めない取り組みなどが、本校剣道部はまだまだでした。
「運動能力向上」より「意識レベル向上」が必要ですね。
ついつい苦労させずに、教えすぎたり、妥協を許したりしていた自分がいました。
とても反省です。
これに気付かせていただいた、トレーナーの先生・女子バレー部・クロカン部の
先生や選手の皆さんに感謝しております。
さらに「運動能力向上」もセンスがあるかないかで片付けていた部分のヒントを
見つけることができ、感謝しております。
このトレーニングも屋外で行い、生徒も新鮮な雰囲気で取り組んでいました。
剣道部には見えないくらい、生徒共々真っ黒に日焼けしました。
今後もメニューの一つに取り入れたいと思います。
13日から16日まで夏休みに入っていますが、せっかく身につけた心と体を維持して
17日に再開したいと思います。
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