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道体協高校強化一次合宿終了

今月20日~24日までの5日間に渡って、道体協強化一次合宿が旭岳において行われました。シーズンイン初の合宿となりましたが、トレーニングに しっかり集中できる環境は、やはり有意義であると改めて感じた合宿となりました。今合宿は、スピードトレを組み込ませながらのメニューを入れ、スピード適 応力がどの程度可能であるかを見極めると共に、推進スピードに対する減速動作の修正に多くの時間を割きました。

まだまだ修正していかなければならない面も多く、課題の多い合宿ともなりましたが、その分の伸びしろも多く、潜在的な部分も沢山秘めている選手達ですので、今後の成長が楽しみでもあります。

24日で合宿を終え、25日は紋別郡北見峠へ出向いてきました。現在の旭岳は、かなり混雑しており、スピード練習も時間帯をずらしながら実施しな いと出来ない面も多くありましたが、昨日の北見峠は雪量十分であり、5キロコースが滑走可能という状況で、地元である遠軽自衛隊さんのみであり、思いっき りスピードトレや反復練習なども出来、有意義な環境の中でトレーニングすることが出来ました。

今週から後期中間試験1週間前となり、来週から試験突入、その後から強化合宿(音威子府)参加というハードスケジュールとなりますが、体調を崩すことなく、しっかり乗り切ってもらいたいと期待しています。

  • 投稿日:2012年11月26日

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